Добавить объявление

Лучшие предложения

Гостевой дом «Сибиряк»
  • г-к Анапа, ул. Северная, д.76 Б

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 300 eруб. чел/сут
Гостевой дом "На Гоголя"
  • г. Анапа, ул. Гоголя, д. 250

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 199 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Valery» (Валери)
  • г. Анапа, ул. Парковая, 5

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 500 eруб. чел/сут

Лучшие предложения

Гостевой дом "На Гоголя"
  • г. Анапа, ул. Гоголя, д. 250

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 199 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Меркурий»
  • г. Анапа, ул. Северная, 74-А

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 300 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Сибиряк»
  • г-к Анапа, ул. Северная, д.76 Б

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 300 eруб. чел/сут
Добавить объявление
Телефон для рекламодателей: +7 (918) 669-82-99
Мы в соц. сетях

Отдых на море в Анапе - преимущества для вашего здоровья

Когда вы думаете о летнем отпуске, то наверняка представляете себя у моря, лежащим под пляжным зонтиком и читающим книгу. И это правильно, ведь море – это не только удовольствие, но и возможность насладиться его оздоровительным воздействием.

Витамин D

Витамин D является важным веществом для нашего организма, но мы вряд ли сможем удовлетворить свою потребность в нем только за счет питания.

«Солнечные ванны» позволяют нашему организму синтезировать витамин D, поэтому пребывание в море необходимо для укрепления наших костей, здоровья кожи и улучшения умственных функций.

vidy-otdyha-Semejnyj-otdyh-6-632x401.jpg

Песок

Песок является отличным натуральным скрабом, который способствует удалению мертвых клеток, делает кожу мягкой и помогает обновлению эпидермиса.

Кроме того, морская вода богата магнием — веществом с противовоспалительными свойствами, которое помогает бороться с дерматологическими заболеваниями и повышает эластичность кожи. И не говоря уже о том, что содержащиеся в морской воде минеральные соли освобождают организм от токсинов, становясь своего рода «естественным антивозрастным средством».

Избавьтесь от стресса, депрессии и беспокойства!

Море и солнце являются мощными антидепрессантами и, в частности, шум волн является своеобразным благотворным «саундтреком» для нашей нервной системы, так как способствует выбросу дофамина и серотонина.

Более того, прогулка по береговой линии вызывает ряд эмоциональных и сенсорных реакций. Нижняя часть стопы на самом деле является одной из частей тела, которая представляет собой более высокую концентрацию нервных окончаний; по этой причине ходьба босиком благотворно влияет на весь организм, начиная с конечностей и доходя до головного мозга.

«Будильник» для метаболизма

Плюсы проведения нескольких дней на море также можно увидеть на талии и ногах. Ходьба босиком по песку и в воде до колен способствует оттоку жидкости и активизирует кровообращение, тем самым активизируя обмен веществ.

05-1.jpg

Глубоко дышите

Бодрящий морской климат особенно благотворно влияет на дыхательную систему детей и пожилых людей. Присутствие йода, магния и микроэлементов в воздухе и их естественное вдыхание поддерживает здоровье бронхов и легких, освобождает нос, устраняя аллергены и загрязняющие вещества, а также активирует механизмы заживления организма для борьбы с такими состояниями, как астма или бронхит.

«Раскрасьте» свой разум

Исследование, проведенное в 2013 году с участием 232 человек из разных уголков мира, показало, что синий — любимый цвет у большинства. Согласно цветотерапии, синий цвет моря способствует безмятежности и успокаивает ум. Кроме того, солнце способствует выработке мелатонина, вещества, регулирующего сон.

Отдых на море в Анапе – это то, что поможет вам расслабиться и отвлечься от повседневной суеты. Мы будем рады помочь вам в его организации. Приятного отдыха и подарите себе здоровый отпуск!



Лучшие предложения сезона 2022

Гостевой дом "Под Щелковицей"
  • г. Анапа, ул. Терская, д. 144 А

  • Пешком до моря: 8 мин.

от 250 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Райское гнездышко»
  • г-к Анапа, ул. Кирова, д. 56/2

  • Пешком до моря: 5 мин.

от 500 eруб. чел/сут
Гостевая усадьба "ЗОЯ"
  • Джемете, Пионерский проспект, 52

  • Пешком до моря: 7 мин.

от 500 eруб. чел/сут
Частный сектор «Таманская 135»
  • ст Благовещенская, ул. Таманская, 135

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 200 eруб. чел/сут
Мини-гостиница «Солнечная»
  • п. Витязево, ул. Солнечная, 21/2

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 350 eруб. чел/сут
Гостевой дом "Прохлада"
  • г. Анапа, ул. Горького, д. 35

  • Пешком до моря: 10 мин.

Квартира на Новороссийской 259
  • г. Анапа, ул. Новороссийская, 259

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 350 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Алла»
  • ст Благовещенская, переулок Казачий, 3/2

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 300 eруб. чел/сут
Гостиница Holiday Park Olimp
  • п. Джемете, пр. Пионерский 88 Г

  • Пешком до моря: 7 мин.

от 450 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Причал 45»
  • ст. Благовещенская, переулок Лазурный, 24

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 150 eруб. чел/сут
Частный сектор «Машенька»
  • ст Благовещенская, ул. Новая/Школьная, 11

  • Пешком до моря: 18 мин.

от 200 eруб. чел/сут
Отель "Бавария" 600 метров от пляжа
  • п. Витязево, пер. ЛОК Витязь 2

  • Пешком до моря: 3 мин.

от 900 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Меркурий»
  • г. Анапа, ул. Северная, 74-А

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 300 eруб. чел/сут
2-х комнатная квартира "На Первомайской 32"
  • г. Анапа, ул. Первомайская, д. 32

  • Пешком до моря: 15 мин.

от 350 eруб. чел/сут
Гостевой дом «Улыбка»
  • п. Джемете, Пионерский проспект, 70 г

  • Пешком до моря: 5 мин.

от 250 eруб. чел/сут

Россия богата курортными зонами и местами для отдыха, но самым популярным среди них является Краснодарский край, где можно снять жилье без посредников на любой вкус и бюджет. Умеренный морской климат позволяет отдыхающим насладиться теплым морем и ярким солнцем уже с середины мая и вплоть до конца октября. Отправляясь на отдых в Анапу, можно выбрать один из привычных вариантов жилья: номер в гостинице или гостевом доме, а если есть желание поглубже окунуться в культуру данного края, то можно снять дома или комнаты в частном секторе.

В Анапе хорошо отдыхать как семьям с детьми, так и молодежи и людям почтенного возраста. В городе и пригородах Анапы можно найти территории с шумными вечеринками, водными развлечениями или размеренным отдыхом на территории пансионата или базы отдыха, в которой вы можете самостоятельно забронировать себе жилье в 2022 году.

Территория Краснодарского края хороша тем, что здесь имеется не только теплое море с постепенно углубляющимся дном, но и другие не менее важные природные объекты. Здесь произрастают нетронутые человеком лесные массивы, например, эвкалиптовые рощи. Вблизи Анапы расположены Кавказские горы, а санатории, где сдаются номера, расположены на территориях с минеральными источниками и лечебными грязями.